Centre Zhineng Qigong Canada / Tai Chi Rive Sud de Montréal

ZHINENG QIGONG

Qigong est composé de 2 mots: Qi = l’énergie vitale, la force de la vie. Gong = pratiquer, cultiver, renforcer, mobiliser, rafiner. Qigong = une pratique qui consiste à mobiliser le Qi, le faire circuler harmonieusement dans le corps et l'esprit. Dans l’Ancienne Chine, le Qigong est considéré comme une méthode qui prévient les maladies et prolonge la vie.

Le Qigong existe depuis plus de 3000 ans en Chine. Il y a plusieurs styles de Qigong. Parmi ceux-ci, Zhineng Qigong est une des méthodes les plus efficaces pour améliorer et maintenir la santé physique et morale d’une personne, utilisant l’énergie de l’Univers (Hun Yuan Qi).

Zhineng Qigong a été créé par le Grand Maître Pang Ming en 1980. Dr Pang Ming est un médecin, spécialisé en médecine traditionnelle chinoise, en acupuncture et en médecine occidentale. Il a pratiqué le Qigong et les arts martiaux dès son plus jeune âge.

Zhineng Qigong est facile à apprendre, par les personnes de tout âge.

Zhineng Qigong enrichit et facilite la circulation du “Qi” dans le corps humain et améliore la santé physique et morale.

TAI CHI CHUAN

Le mot Tai signifie suprême, Chi (ou Ji) signifie limite, et Chuan (ou Quan) signifie poignet. Ensemble Tai Chi Chuan est une méthode qui cultive la force, sans limites.

Tai Chi Chuan est un art martial chinois créé et basé sur la philosophie Tai Chi. Les mouvements sont lents et fluides et sont adaptés pour tous les âges, il aide à réduire le stress, garder l’équilibre, améliorer la mémoire et maintenir une bonne santé.

IKEBANA

Ikebana signifie fleurs vivantes ou rendre les fleurs vivantes. Nom consacré à l’art floral japonais qui consiste à arranger les fleurs basé sur la philosophie asiatique.

?quipe

Anh est une ingénieure retraitée, née en 1952 au Viêt Nam, venue au Canada en 1970.

Elle a commencé à étudier et pratiquer différentes formes de Tai Chi et de Qigong en 2003.

Elle est une professeure certifiée de l’Association de Chen Tai Chi en Amérique du Nord et de l’école de Zhineng Qigong "Harmonious Big Family" en Chine.

Tai Chi:

Membre de l’Association de Tai Chi Chuan de la famille Yang et de l’Association de Chen Tai Chi en Amérique du Nord.

Elle atteint le 3e niveau du classement en 2010 de l’Association de Tai Chi Chuan de la famille Yang. Elle a étudié avec le grand maître Yang Jun en participant régulièrement à ses séminaires de 2005 à 2012 et aussi avec les autres professeurs de cette association dans la région de Montréal.

En 2009, au symposium international de Tai Chi Chuan à Nashville, elle a appris les cinq formes de tai chi chuan des cinq styles traditionnels (Chen, Yang, Wu, Wu / Hao et Sun) , enseignés par les cinq Grands Maîtres chinois (Chen Zhenglei, Yang Zhenduo, Ma Hailong, Wu Wenhan and Sun Yongtian) venus de Chine.

Elle continue d’approfondir le Chen tai chi en étudiant avec les maîtres Jack Yan, Leon Xu et Qian Zhou qui sont les disciples directs du grand maître Chen ZhengLei, et en suivant les séminaires donnés au Canada par ce grand maître.

Zhineng Qigong :

Elle a étudié et pratiqué le Zhineng Qigong depuis 2008, lors d'un voyage à Tai'an en Chine.

En 2011, elle est retournée en Chine, a vécu et a pratiqué intensivement le Zhineng Qigong dans un centre de Zhineng Qigong à Tai’an (maître Zhu Cong Hua) pendant un mois.

Depuis ce temps, elle voyage régulièrement en Europe, Chine, Malaisie et à Singapore pour étudier et pratiquer le Zhineng Qigong avec des maîtres chinois renommés internationaux (laoshi Zhu Cong Hua, Wei Qifeng, Tao Qingyu, Xi Xiaofeng, Ooi Kean Hin, Sew Pei See, Loi Kin Fook, Cui Yan et Tan Peng).

Ikebana:

Elle a étudié et pratiqué l’Ikebana avec la feue Grande Maître Michelle Rémillard-Desjardins à Saint-Lambert, pendant 15 ans.

Enseignement:

Elle a commencé à enseigner l’Ikebana, le Tai Chi et le Zhineng Qigong en 2006, 2007, 2011 respectivement.

Autres:

En plus de ces arts orientaux, Anh est une interprète bénévole pour différents organismes dans la région de la Rive-Sud de Montréal; elle est aussi une bénévole dans différents domaines pour ces organismes.

Elle pratique une variété de sports et d’activités comme la natation, le ski, le patin artistique, les danses baladi et indienne, etc…